En noviembre el frío se asienta y el cuerpo reacciona. Una de las respuestas más comunes es la tensión muscular: encogemos los hombros, contraemos el cuello y la espalda casi…
Cuando llega octubre, los días se acortan, baja la temperatura y la luz cambia. No es solo una sensación: tu cuerpo lo registra a nivel profundo. La reducción de horas…
Muchos padres se sorprenden al saber que los niños también pueden beneficiarse del cuidado quiropráctico. Sin embargo, tiene mucho sentido si consideramos que el sistema nervioso —formado por el cerebro,…
La quiropráctica ha evolucionado mucho en las últimas décadas. Lo que en sus inicios se basaba principalmente en observaciones clínicas, hoy está respaldado por una creciente cantidad de estudios científicos…
Tanto si haces deporte de forma profesional como si lo practicas por salud y bienestar, sabes que el cuerpo necesita mantenerse en equilibrio para rendir y evitar lesiones. Y ahí…
En un mundo donde el cansancio, la inflamación y el estrés parecen «normales», elegir vivir con energía, claridad mental y bienestar pleno es una revolución. Esa revolución tiene nombre: Vida…
El bienestar no es solo no sentir molestias, sino también trabajar para prevenirlas y mantenernos saludables. En ocasiones llegamos tarde, y molestias que en principio solo eran eso, derivan en…
Han pasado nada menos que 8 años desde que empezamos a acompañaros. Teníamos muy clara nuestra misión desde el primer momento: proporcionar cuidado quiropráctico de la más alta calidad en…
El embarazo es uno de los momentos cruciales en la vida de muchas mujeres. Durante este periodo, el cuerpo experimenta cambios físicos y psíquicos que pueden provocar algún malestar y…
Estos últimos años llevamos una vida mucho más sedentaria, ¿lo has notado? Nuestro estilo de vida se ha visto modificado por factores como el aumento del teletrabajo, el ocio en…
A veces, que tengamos asimilado que debemos cuidarnos no se traduce en ponernos manos a la obra. En Almería Quiropráctica recibimos casos de todo tipo, y muchos de ellos consecuencia…
Hola, cómo estás❓ Seguro que sintiendo el frío propio de esta época del año. Y es que hemos estrenado el periodo invernal hace pocas semanas. Con él llegan los paisajes…
¿Sabías que las dolencias de la columna vertebral representan el 20% de las bajas laborales temporales y son responsables del 50% de las jubilaciones anticipadas? Y lo más alarmante es…
Tengo fibromialgia, ¿puede ayudarme el cuidado quiropráctico? ???? En las últimas semanas son muchas las personas que están acudiendo a nuestra consulta iniciando su visita con esta pregunta. Acuden buscando…
Os voy a dejar aquí unos tips para que podáis hacer détox y limpiar vuestro cerebro y vuestro cuerpo. Ajuste quiropráctico: el ajuste quiropráctico permite la correcta comunicación entre nuestro…
Estamos en pleno verano y muchos optan por andar por la playa aprovechando el buen tiempo. ¿Esta practica tan veraniega beneficia o perjudica tu espalda? Andar por la playa tiene…
Con un nuevo año por delante se abre un abanico casi infinito de posibilidades ante ti. No te pongas límites, sueña y persigue esos sueños, rompe cadenas y vuelve a…
Qué importante es el autocuidado y qué poco lo practicamos ¿verdad? Debería ser un propósito a cumplir casi obligatoriamente cada año. Ahora que nos disponemos a hacer el balance vital…
Todos tenemos una mochila emocional que nos hace vivir y entender nuestro entorno de una manera distinta, por lo que la forma en la que se vive la Navidad se…
Nuestros deseos, nuestros sueños, nuestro emocionario y los recuerdos más preciados quedan contenidos en esa frágil y mágica cajita que es el cerebro, que además ejerce el control centralizado sobre…
Aunque se tiende en los últimos años hacia un estilo de vida más saludable, lo ideal sería cuidar de la salud desde un punto de vista integral donde métodos como…
En torno a este asunto son muchas las creencias erróneas. Todos nos preocupamos por evitar problemas en la espalda de nuestros pequeños derivados del uso de estos artilugios con los…
A lo largo de nuestra vida siempre hemos escuchado comentarios sobre la importancia de la postura. Tu madre, tu profesora o te médico te lo decían constantemente: “ ¡Siéntate con…
LA SUBLUXACIÓN Subluxación: una vértebra que, por el motivo que sea, ha perdido su alineación correcta y está dificultando la transmisión de información entre el Sistema Nervioso y los órganos…
El disco vertebral cumple varias funciones, una de ellas es de ligamento y amortiguador. Imaginemos que es un pequeño cojín que para poder conservar su forma inicial debe repartir correctamente las presiones…
La mayoría de las personas se sorprenden al saber que el primer trauma a un niño puede ocurrir durante el proceso de parto. Se ejerce una presión considerable sobre la…
La quiropráctica no es solamente un trabajo manual. Es también una mezcla de oficio, arte y práctica. Cuando el doctor en quiropráctica busca subluxaciones vertebrales en la columna, diagnostica las…
No hace falta decir que el cuerpo de una mujer sufre muchos cambios y soporta mucho estrés durante el embarazo. El peso adicional del feto en crecimiento se convierte en…
Una nueva etapa de la vida comienza: dar a luz a un niño, fruto de una feliz unión, ¡enhorabuena! El embarazo trae alegría y muchos cambios en la vida personal….
El síndrome del túnel carpiano (CTS, por sus siglas en inglés) es una afección causada por la presión o irritación del nervio mediano, que se extiende por la parte interna…
Comprender el impacto de nuestra alimentación e hidratación en nuestro cuerpo es fundamental para optimizar la salud. ¿De qué sirve beber agua? ¿Por qué es tan importante? En primer lugar,…
¿Cuántas veces te has despertado dolorido por culpa de una mala postura? A veces ya no sabes cómo ponerte: primero te duele el hombro, después el cuello, y si consigues…
La respuesta es un rotundo SÍ. Solo con un dato se completa esta respuesta: con dos horas y media de ejercicio semanal se reduce el riesgo de todas las enfermedades…
Con el ritmo de vida que llevamos, la espalda sufre mucho. Ocho horas de trabajo, luego la casa, los niños… todo exige un esfuerzo físico que al final pasa factura….
La articulación coxofemoral o cadera es la unión anatómica entre la pelvis y el fémur, la división entre los trenes superior e inferior. Es de las articulaciones más grandes y…
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