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Como ayuda un quiropráctico a reducir hernia discal

¿Cómo ayuda la quiropráctica con las hernias discales?

El disco vertebral cumple varias funciones, una de ellas es de ligamento y amortiguador. Imaginemos que es un pequeño cojín que para poder conservar su forma inicial debe repartir correctamente las presiones en el corazón de su estructura. Algunas circunstancias en el día a día pueden complicar este correcto reparto, por ejemplo las malas posturas, los microtraumatismos repetidos,los movimientos falsos (rotación demasiado rápida del tronco, como por ejemplo jugar al golf) y los accidentes. Este mal reparto de estas presiones puede acabar en un deterioro y deformación del disco: hablaremos entonces de hernia discal. ¿Cuáles son los riesgos de una hernia discal? El riesgo más importante es una

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stress quiropractica

ESTRÉS

El estrés es una respuesta del organismo en forma de energía frente a un cambio de situación ambiental positiva o negativa, es la capacidad de adaptación a este cambio. Es una reacción neurológica que empieza en el cerebro : Estimula la secreción de cortisol (hormona esteroidea), presente en las glándulas suprarrenales, que a su vez activará dos zonas del cerebro : La corteza cerebral (alarma) El hipocampo del cerebro (regulación). Hoy en día el estrés tiene una fama muy negativa pero resulta negativo solamente si es continuado en el tiempo. Puede generar: Síntomas metabólicos (en los órganos, indigestión, mareos, úlcera

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Los niños y la Quiropráctica

La mayoría de las personas se sorprenden al saber que el primer trauma a un niño puede ocurrir durante el proceso de parto. Se ejerce una presión considerable sobre la cabeza y el cuello, lo que puede afectar las estructuras delicadas de la columna vertebral, incluidos los nervios cervicales superiores. Estos nervios están conectados a lo que se llama el sistema nervioso autónomo, que controla muchas de las funciones del cuerpo. Se ha demostrado que los ajustes quiroprácticos ayudan a una variedad de problemas infantiles comunes, como alergias, infecciones del oído medio, problemas respiratorios e incluso orinarse en la cama.

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Efectos del ajuste quiropráctico

La quiropráctica no es solamente un trabajo manual.Es también una mezcla de oficio, arte y práctica. Cuando el doctor en quiropráctica busca subluxaciones vertebrales en la columna, diagnostica las causas potenciales que pueden desequilibrar el sistema nervioso y el organismo. El ajuste quiropráctico repetido es una herramienta natural que respeta las limitaciones del cuerpo y de la persona. Pero, cuales son los efectos ? EFECTOS POST AJUSTE La idea es que el cuerpo tiene que ser escuchado y educado para obterner un resultado eficaz y que recupere su equilibrio. Los primeros ajustes son una sorpresa para el organismo, un mensaje novedoso

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El embarazo y la Quiropráctica

No hace falta decir que el cuerpo de una mujer sufre muchos cambios y soporta mucho estrés durante el embarazo. El peso adicional del feto en crecimiento se convierte en un desafío para actividades simples como caminar, sentarse o incluso dormir. Además, se producen varias hormonas que relajan los ligamentos para facilitar la entrega. Desafortunadamente, cuando estos ligamentos se relajan, existe un mayor riesgo de que las vértebras de la columna salgan de su lugar e irriten a los nervios.   Esta es la razón por la cual muchas mujeres tienen dolor de espalda baja durante el embarazo. Las mujeres

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embarazo

Embarazo y Quiropráctica, embarazo saludable

      Una nueva etapa de la vida comienza: dar a luz a un niño, fruto de una feliz unión, ¡enhorabuena!  El embarazo trae alegría y muchos cambios en la vida personal. Es un proceso programado y equilibrado que cambiar el cuerpo mes a mes a nivel físico, hormonal y emocional. Estos cambios conscientes e inconscientes son más valiosos cuando están bien integrados y aceptados por el cuerpo de la mujer embarazada. Un embarazo suave y equilibrado permitirá vivirlo plenamente, tanto para la futura madre como para el recién nacido. Hemos hablado de cambios, pero ¿cuáles son esos cambios?

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Síndrome del túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano (CTS, por sus siglas en inglés) es una afección causada por la presión o irritación del nervio mediano, que se extiende por la parte interna del brazo hacia las manos y los dedos. El nervio mediano puede quedar «atrapado», por así decirlo, cuando pasa a través de un pasaje entre los pequeños huesos del carpo de la muñeca, que es donde la condición obtiene su nombre.   El CTS puede desarrollarse como resultado del estrés repetitivo, pero cualquier cosa que cause inflamación o hinchazón en la muñeca, como diabetes o incluso embarazo, puede simular sus

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consejos de un quiropractico para emejorar la hidratación

Consejos de hidratación

Comprender el impacto de nuestra alimentación e hidratación en nuestro cuerpo  es fundamental  para optimizar la salud. ¿De qué sirve  beber agua? ¿Por qué es tan importante? En primer lugar, el cuerpo está compuesto de agua: 70% en adultos 80% o más en niños El agua es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo y tiene muchas funciones, tales como: La mayoría de las reacciones químicas del cuerpo Creación de nuevas células Eliminación de los deshechos (orina) Estabilización de la temperatura corporal.   El agua no puede ser  almacenada por el cuerpo y se pierde regularmente en nuestra  vida diaria

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¿Cuál es la mejor postura para dormir?

¿Cuántas veces te has despertado dolorido por culpa de una mala postura? A veces ya no sabes cómo ponerte: primero te duele el hombro, después el cuello, y si consigues dormirte, cuando te despiertas tienes la espalda hecha polvo. Y es que, a pesar de todo, las horas que duermes no son lo único que afecta a tu descanso: la postura es muy importante. ¿Qué postura es la mejor para dormir? Muchos de los pacientes que vienen a la consulta tienen dolor por dormir en una postura incorrecta. La calidad del sueño influye en la salud física y en el estado

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¿De verdad es tan importante el ejercicio?

La respuesta es un rotundo SÍ. Solo con un dato se completa esta respuesta: con dos horas y media de ejercicio semanal se reduce el riesgo de todas las enfermedades en un 60% Las consecuencias de no estar activos físicamente se traducen an muchos más problemas de salud y también, porqué no decirlo, un gasto considerable económico en tratamientos, medicinas y todo lo que conlleva un mal estado de salud. Pero, ¿Es demasiado tarde si ya soy mayor? Siempre es un buen momento para comenzar a hacer ejercicio. No importa a qué edad decidas activar tu cuerpo, los beneficios son

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